Når din krop bliver en kraftfuld kilde til et liv i balance
Her får du kreativ bevægelse og viden om kroppen, som udfordrer dine bevægemønstre og støtter dig i en ny måde at bære dig selv på. Du kan frigive energi, lindre smerter og øge din livsglæde. Det sker på hold eller i enetime.
'Jeg havde en fantastisk oplevelse. På en terrasse i sol og med fuglefløjt i baggrunden, fik jeg, i selskab med andre, bevæget hver en muskel og led igennem og havde det så skønt i hele kroppen – også i dagene efter.
Pia guidede os kyndigt igennem øvelserne på en dejlig afslappet måde med plads til smil og grin undervejs. Jeg kan kun anbefale det!'
Deltager på hold, Ibsker
Billedgalleri
Kropslig formidling med personligt nærvær
Jeg er uddannet psykomotorisk terapeut og min undervisning og behandling gror fra et klassisk afspændingspædagogisk fundament med hovedfagene anatomi, fysiologi, pædagogik og psykologi. Jeg har guidet mange hold, taget kurser og fået vejledning, og sammen danner det grundlag for min erfaringsbaserede bevægelsespraksis i dag.
Jeg underviser primært mindre hold, da det giver rum til forskellighed og et tillidsfuldt fællesskab. Vælger du enetime, får du både samtale, bevægelse og behandling. I begge tilfælde arbejder vi med kropsbevidsthed – blandt andet gennem opmærksomhed på kroppens akser, åndedræt og sammenhæng.
Kurserne foregår i mit hjem, i naturen eller andre lokale steder på Bornholm. Du er velkommen til at kontakte mig for en prøvetime eller med ønsker og spørgsmål.